秋のお野菜をたっぷり使って美肌効果のあるマクロビオティック料理を作りましょう！
野菜の扱い方や豆知識、カラダや食材の陰陽のお話も交えながら
すぐに家で作りたくなっちゃうお料理をお伝えします。お料理が苦手な方も大歓迎♪
メニュー
- サラダ
- 重ね煮から八宝菜
- 蓮根団子入り冬瓜スープ
- 高野豆腐と切干大根のベジまん
- 甘栗のモンブラン
日時
９月２９日（火）１１：００～１４：００
場所
ＢＩＯＫＵＲＡ Ｓｔｙｌｅ Ｃｏｏｋｉｎｇ Ｓｃｈｏｏｌ
渋谷駅から徒歩１３分、表参道駅から徒歩７分（場所の詳細はメールでお伝えいたします。）
料金
４０００円（レシピ付き）参加型デモ形式（お子様連れOKです）
講師
斉藤章こ 若山みどり 相馬ふみこ
ご予約・お問い合わせは
※ ご予約は９月２５日までにお願いいたします。
