『５／２７（金） ナチュラルスイーツ・ティーパーティー ＠白金サロン』をナチュラルシフトと共同開催します！
ナチュラルな素材で身体に優しくて美味しいスイーツを作りましょう♪
メニュー ： 苺とブルーベリーのタルト＆チョコレートタルト
タルト生地は、全粒粉と米粉（グルテンフリー）の２種類作ります。
苺とブルーベリーのタルトは、リッチなホイップクリームとビタミンCたっぷりの苺やブルーベリーをトッピング。
チョコレートタルトは、濃厚なチョコレートクリームを作ってタルトにデコレーションします。
どちらも卵・バター・生クリーム・牛乳・白砂糖を使わない身体に優しいマクロビオティックの本格スイーツ。
アレルギーをお持ちの方も、お子様も安心して食べられて、ダイエット中でも罪悪感なく美味しくいただける２種類のタルトを一緒に作って、楽しい時間を過ごせたらうれしいです！
クラスは、デモ＆一部実習形式で行います。
美容や健康のために知っておきたい『色々な糖質』についてのミニレクチャー・レシピ・お飲み物付き。
日時 ： ５月２７日（金）１０：３０～１３：００
詳細 : https://www.facebook.com/events/225971901106778/
お申し込み : メール（naturalshifthc@gmail.com）にて先着順で受付します。
お名前(ふりがな)・当日ご連絡がつくお電話番号をお知らせ下さい。
※ 携帯メールからの場合は受信可能に設定お願いいたします。
※ お手数ですが、キャンセルされる場合はお早めにご連絡下さい。
※ お席に限りがありますのでお早めにお申し込み下さい。(定員7名様)
☆ ナチュラルシフト : http://ameblo.jp/veganstyle/
☆ 相馬ふみこ : http://naturaldietjapan.com
ナチュラルダイエット料理研究家・フードブロガー＆ヨガインストラクター
食やヨガを通して、自然と調和しながら自然の流れや身体の声に逆らわない、自分に合った心地のよいライフスタイルを提案しています。
・Kushi Institute International Certification Program
（マクロビオティッククッキングインストラクター養成コース）
・Kushi Institute of Japan Extension Program Advanced
・チャヤ・マクロビスイーツディプロマコース
・リマ・クッキングスクール初級コース
・R.A.W. スーパーフードbasicコース
・Be Yogaイシュタヨガ 講師養成講座２００時間
・全米ヨガアライアンス（RYT２００）
・Be Yoga上級講師養成講座 ： アーユルヴェーダ ドーシャ
・Be Yoga上級講師養成講座 ： 解剖学
・Be Yoga上級講師養成講座 ： チャクラ、瞑想
・Be Yoga産後ヨガ指導のためのワークショップ
・Judy Krupp Yoga Therapy Intensive Course／ヨガセラピー
・日本アロマ環境協会アロマテラピー検定2級
・日本エステティック協会認定エステティシャン
