「 相馬ふみこ 」一覧

木綿豆腐の白和えで、具の違う２種類の白和えを作りました！ 豆腐は、木綿でも絹でもどちらでもいいです。木綿豆腐と絹豆腐は、食感だけでなく...

家庭菜園のゴーヤをいただいたので、ポタージュを作りました。 今年の夏ももう終わり。ゴーヤを食べるのは、今年これで最後かな。 玉ね...

iHerbで購入したブレッドミックスでグルテンフリーのパンを焼きました。 作り方が英語で書いてあったり、揃わない材料もあって面倒臭さか...

お肉や脂っこいものを摂りすぎた翌朝に飲むとスッキリするスムージーをご紹介します。 パワフルなデトックス食材は、切干大根！特に戻し汁には...

人参の千切りサラダを『キャロット・ラぺ』と呼べばおしゃれなフレンチ・デリ風に＾＾ 人参をひたすらチーズおろし器や包丁で細く切って、ドレ...

カボチャは、私の一番好きな野菜！我が家の食卓では、蒸しただけのカボチャやポタージュが１年中出てきます。 そんなカボチャの旬は７月～１２...